В здоровом теле, здоровый дух. Известное выражение. Для поддержания формы и укрепления здоровья, необходимо заботиться о своем теле. Это означает как можно чаще заниматься зарядкой, йогой, спортом. Другими словами, необходимо двигаться, ведь движение – это жизнь и физические нагрузки составляющая часть этого процесса.
Интересуетесь цитатами про физическую культуру как движущую силу? Подобные афоризмы мы опубликовали ниже. Ознакомиться с ними можно бесплатно. Для этого понадобится лишь гаджет и интернет.
Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.
Толстой Л. Н.
ПоделитьсяНа фото
Скопировать
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Декарт Р.
Поделиться
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Толстой Л. Н.
Поделиться
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Гюго В.
Поделиться
Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.
Луначарский А. В.
Поделиться
Гимнастика удлиняет молодость человека.
Локк Д.
Поделиться
Гимнастика есть целительная часть медицины.
Платон
Поделиться
Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.
Гиппократ
Поделиться
Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней.
Ушинский К. Д.
Поделиться
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Аддисон Д.
Поделиться
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна
Поделиться
Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.
Авиценна
Поделиться
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Мюссе А.
Поделиться
Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения.
Ушинский К. Д.
Поделиться
Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.
Сократ
Поделиться
Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения.
Плиний Младший
Поделиться
Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения.
Коменский Я.
Поделиться
Здоровье так же заразительно, как и болезнь.
Роллан Р.
Поделиться
Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия.
Гориневский В. В.
Поделиться
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Авиценна
Поделиться
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций
Поделиться
Отдых после умственного труда — это не ничего неделание, а труд физический, что не только приятно, но и чрезвычайно полезно. Необходимо чередовать труд умственный с физическим.
Ушинский К. Д.
Поделиться
Главные медикаменты — это чистый воздух, холодная вода, пила и топор.
Поленов В. Д.
Поделиться
В холодной воде — исцеление, предупреждение заболеваний, она укрепляет тело и сохраняет бодрость духа.
Цельс А.
Поделиться
Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг.
Циолковский К. Э.
Поделиться
Ходьба оживляет и воодушевляет мои мысли. Оставаясь в покое, я почти не могу думать; необходимо, чтобы мое тело находилось в движении, тогда ум тоже начинает двигаться.
Руссо Ж.-Ж.
Поделиться
Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли.
Руссо Ж.-Ж.
Поделиться
Все наиболее ценное в области мышления, наилучшие способы выражения мысли приходят мне в голову, когда я хожу.
Гёте И.
Поделиться
Прекрасное и красивое в человеке немыслимо без представления о гармоническом развитии организма и здоровья.
Чернышевский Н. Г.
Поделиться
Лица, желающие сохранить сколько возможно долее умственные силы и совершить по возможности полный цикл жизни, должны вести очень умеренный образ жизни и следовать правилам рациональной гигиены.
Мечников И. И.
Поделиться
Разумная гигиена, соблюдаемая в зрелом возрасте,— это, по-видимому, наилучшее средство против ускоренного старения нашего организма.
Бурльер Ф.
Поделиться
Гигиена должна сделать развитие человека более совершенным, упадок менее быстрым, жизнь более сильной, смерть более отдаленной.
Петенкофер М.
Поделиться
Нет ничего более властного в жизни человеческого организма, чем ритм. Любая функция, в особенности вегетативная, имеет постоянную склонность переходить на навязанный ей режим.
Павлов И. П.
Поделиться
Основа всей жизни человека — ритм, данный каждому его природой, дыханием.
Станиславский К. С.
Поделиться
Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а следовательно, как можно реже нуждался в починке.
Писарев Д. И.
Поделиться
Мы, материалисты, — люди светлой жизнерадостности, мы — люди здоровья, и поэтому мы признаем гигантское значение физкультуры.
Луначарский А. В.
Поделиться
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
Поделиться
Для сохранения здравия, а наипаче для предупреждения нормальных болезней нет ничего лучше упражнений телесных или движений.
Мудров М. Я.
Поделиться
Не забывай ежедневной, обязательной гимнастики, заставляй себя проделывать по нескольку десятков (без уступки!) всяких движений! Это очень важно.
Ленин В. И.
Поделиться
Жизнь требует движения.
Аристотель
Поделиться
Движение — кладовая жизни.
Плутарх
Поделиться
Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью.
Гориневский В. В.
Поделиться
Движение, как таковое, может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.
Тассо Т.
Поделиться
Движение есть жизнь, уменьшение же подвижности означает снижение жизненных процессов.
Гориневский В. В.
Поделиться
При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда — сущее горе.
Толстой Л. Н.
Поделиться
Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон
Поделиться
В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически.
Калинин М. И.
Поделиться
