Гармония и спокойствие так важны для психологического здоровья человека. Во избежание стресса люди придумали много методик по распределению энергии, занятия йогой или другим спортом для выплеска эмоций.
Одним из хороших способов найти спокойствие — книга. При чтении все внимание концентрируется на сюжете, а бытовая суета улетучивается. А еще стоит посмотреть цитаты про спокойствие, гармонию и умиротворение. Они точно приведут эмоциональное состояние в нужное русло.
Никто в мире не может принести вам душевного спокойствия, кроме вас самих.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Маленькие добрые дела, совершенные от великой любви, приносят радость и умиротворение.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Основа всякой мудрости — есть спокойствие и терпение.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
То, что вы умеете воспринимать спокойно, больше не властно над вами.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Умные и сильные не мстят. Они прощают. Со спокойной улыбкой желают тебе счастья. И убивают этим спокойствием сильнее, чем если бы мстили со всей жестокостью…
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Истинное спокойствие — это тот покой, от которого другие тоже становятся спокойными.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Внутреннее умиротворение — это счастье духа, это состояние безмятежности, покоя и душевный мир.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум. Делая выдох, я улыбаюсь. Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Во всем виноват Эйнштейн. В 1905 году он заявил, что абсолютного покоя нет, и с тех пор его действительно нет.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Успокаивая себя, ты всегда успокаиваешь своё будущее. Зачем тебе будущие беспокойства. Просто успокойся сейчас.
Вэй Дэ-Хань
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие льва для лающих дворняжек – как кость в горле.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
А мне нервные клетки не нужны! Мне нужны спокойные!
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Все мы умеем сами себя успокоить.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Никто в мире не может принести вам душевного спокойствия, кроме вас самих.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Ваше спокойствие оскорбляет чувства паникующих.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие! Только спокойствие.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
В любой непонятной ситуации успокойся, ляг, обними себя, сходи поешь вкусняшек. Береги нервишки.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Гармония — это когда чистое тело, обретает чистую душу.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Чтобы я мог жить в мире с людьми, я прежде всего должен жить в мире с самим собой.
Харпер Ли
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Изящество — это внешнее выражение внутренней гармонии.
Мария фон Эбнер-Эшенбах
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Когда тебе плохо — прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов.
Конфуций
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях.
Марк Аврелий
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Вежливость и спокойствие украшают королеву.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Обрести спокойствие можно, только став наблюдателем, невозмутимо взирающим на мимолётное течение жизни.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Быть спокойным и ничего не делать — совсем не одно и тоже.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствием можно достичь большего, чем излишним волнением и нервозностью.
Артур Хейли
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
В спокойствии сила.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Чем спокойнее держишься, тем лучше можешь помогать другим.
Э.М. Ремарк
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Не заблужденье ли — искать спокойствия в любви? Ведь от любви лекарства нет, — нам старцы говорят.
Хафиз
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Как спокойна была бы жизнь без любви, как безопасна, как безмятежна, и как скучна...
У. Эко
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Нет счастья, равного спокойствию.
Будда
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума.
М.Т. Цицерон
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Полного счастья нет с тревогой; полное счастье покойно, как море во время летней тишины.
А. Герцен
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствием можно достичь большего, чем излишним волнением и нервозностью.
А. Хейли
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Сомнение в результате поможет Вам сохранить спокойствие.
Н. Талеб
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела.
Экхарт Толле
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие и терпение — это величайшие проявления внутренней силы. А имеющий такую силу сможет достигнуть всего, чего захочет.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Когда тебе плохо — прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Наведи порядок в мыслях — и увидишь мир другими глазами.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Жизнь — бесконечное чудо и бесконечный кошмар; душевное равновесие — немыслимое среднее арифметическое этих двух бесконечностей.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого.
Ф. К. Этингер
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
От спокойного размышления толку гораздо больше, чем от порывов отчаяния.
Франц Кафка
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Я всегда боготворил тишину и спокойствие, словно никогда не мог в полной мере насытиться ими, словно меня никогда надолго не оставляли в покое.
Ингер Эдельфельдт
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие, оно как карточный домик. Стоит только подуть с любой стороны, и дома развалится.
Вадим Норд
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Учитесь спокойствию у часов. Они даже, если опаздывают — никуда не спешат.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Есть мысли, умиротворяющие как молитва…
Тагуи Семирджян
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Умиротворённое существо, преодолев свои тревоги, спокойно идёт навстречу к другим людям.
Далай-лама XIV
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Только спокойная вода отражает Небо.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Спокойствие, гармония и умиротворение важны для душевного равновесия.