Проблема лишнего веса – частое явления современного мира. Люди гонятся за идеальностью, но к сожалению, не у всех есть сила воли отказаться от вкуснейшего кусочка тортика, ну или еще чего-то. Часто садясь на диету, нужна поддержка, сильная мотивация.
Сегодня для всех желающих сбросить лишний вес мы подготовили самые мотивирующие цитаты для похудения. Читайте, запоминайте, записывайте на видном месте, чтобы не потерять. И помните, что идеал у каждого свой, если есть желание – все получится.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнольд Глазгоу
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее.
Сократ
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Нежелательная еда удовлетворяет вас в течение минуты. Красивая фигура будет удовлетворять вас всю жизнь.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Потеря веса не начинается в тренажерном зале; она начинается с вашей мысли.
Тони Соренсон
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Жизнь здорового образа жизни лишит вас плохого здоровья, летаргии и жира.
Джилл Джонсон
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя.
Джулиус Ирвинг
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
В конце концов ваше здоровье — ваша ответственность.
Джиллиан Майклз
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Не делайте из еды культа!
Ильф и Петров
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой.
Кейт Мосс
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Один из способов похудеть — вернуть жизни смысл и цель.
Сирил Коннолли
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
Фаина Раневская
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Заниматься спортом — это как выйти замуж, нельзя обманывать в нем и ожидать, что он будет работать.
Бонни Пфестер
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Те, кто думает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно должны найти время для болезни.
Эдвард Стэнли
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Секрет продвижения вперед — это начало.
Марк Твен
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Поделитесь едой с нуждающимися, и вы никогда больше не будете переживать о своих лишних килограммах.
Одри Хепберн
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Дело не в том, что у некоторых людей есть сила воли, а у некоторых нет. А в том, что некоторые люди готовы измениться, а другие нет.
Джеймс Гордон
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Если решила худеть, худей не к лету, а для себя.
Из фильма «Я худею»
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Вы не набрали весь свой вес за один день; вы не потеряете его за один день. Будьте терпеливы с собой.
Дженна Вульф
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Отложите все отговорки и запомните это: вы способны.
Зиг Зиглар
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя.
Дэвид Вискотт
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Исследования показали, что счастье проистекает не от любви, здоровья или денег, но от стремления к достижению цели. А что есть диета, если не такое стремление?
«Дневник Бриджит Джонс»
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Прийти в форму — это марафон, а не спринт.
Кэрри Уолш Дженингс
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Похудение — это наука управления собой.
Ефим Стоянов
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Хочешь есть — ешь яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь есть.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Просто делай это, хватит ныть. Нет желания — нет результата!
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Хочешь узнать своего главного врага — посмотри в зеркало, победи его, а остальные разбегутся сами.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Она села на диету и вскоре заметила, что стала дольше жить.
Владимир Терентьев
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Если Вы действительно хотите похудеть, Вам нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина.
Фрэнк Ллойд Райт
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Если хочется кушать, попил водички, и хорошо.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Прекратите сдерживаться. Если вы недовольны своим телом — начинайте двигаться.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера.
Джейн Вестин
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
То, что вы едите наедине, появится на публике.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
Роберт Киосаки
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Желание похудеть требует уважения.
Ефим Стоянов
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Ешьте лишь тогда, когда голодны. Никогда не садитесь за стол, если не хотите есть. Ещё не голодный — подожди, пока придёт аппетит. Уже не голодный — выходи из-за стола.
Жерар Апфельдорфер
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Сирил Конноли
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Не следует лечить никакими другими средствами ни одну из тех болезней, какие можно излечить диетой.
Маймонид
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Из-за тренировок часто болит тело. Из-за неуверенности в себе часто болит душа.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайтесь.
Черчилль
ПоделитьсяНа фотоКрасивый шрифт
Хожу в тренажерный зал регулярно, но признаюсь честно, иногда заставить себя сделать это очень непросто. В таких случаях не позволяю себе расслабляться, сразу же использую эффективный стимулятор – вдохновляющие афоризму на тему спорта, здорового образа жизни, пользы от движения. Цитаты с этого сайта работают безотказно.
«Никогда,никогда,никогда не сдавайтесь!» До мурашек 💔
Давно ищу такие статьи, чтобы не потерять мотивацию в процессе похудения и именно здесь я нашла то, что мне реально нужно!!! Худею по системе Венеры Шариповой.
Мотивирующие статусы для похудения поддерживают меня в достижении своих целей.