Проблема лишнего веса – частое явления современного мира. Люди гонятся за идеальностью, но к сожалению, не у всех есть сила воли отказаться от вкуснейшего кусочка тортика, ну или еще чего-то. Часто садясь на диету, нужна поддержка, сильная мотивация.
Сегодня для всех желающих сбросить лишний вес мы подготовили самые мотивирующие цитаты для похудения. Читайте, запоминайте, записывайте на видном месте, чтобы не потерять. И помните, что идеал у каждого свой, если есть желание – все получится.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Арнольд Глазгоу
ПоделитьсяНа фото
Красивый шрифт
Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее.
Сократ
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Нежелательная еда удовлетворяет вас в течение минуты. Красивая фигура будет удовлетворять вас всю жизнь.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Потеря веса не начинается в тренажерном зале; она начинается с вашей мысли.
Тони Соренсон
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Жизнь здорового образа жизни лишит вас плохого здоровья, летаргии и жира.
Джилл Джонсон
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя.
Джулиус Ирвинг
ПоделитьсяКрасивый шрифт
В конце концов ваше здоровье — ваша ответственность.
Джиллиан Майклз
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Не делайте из еды культа!
Ильф и Петров
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой.
Кейт Мосс
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Один из способов похудеть — вернуть жизни смысл и цель.
Сирил Коннолли
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
Фаина Раневская
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Заниматься спортом — это как выйти замуж, нельзя обманывать в нем и ожидать, что он будет работать.
Бонни Пфестер
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Те, кто думает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно должны найти время для болезни.
Эдвард Стэнли
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Секрет продвижения вперед — это начало.
Марк Твен
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Поделитесь едой с нуждающимися, и вы никогда больше не будете переживать о своих лишних килограммах.
Одри Хепберн
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Дело не в том, что у некоторых людей есть сила воли, а у некоторых нет. А в том, что некоторые люди готовы измениться, а другие нет.
Джеймс Гордон
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Если решила худеть, худей не к лету, а для себя.
Из фильма «Я худею»
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Вы не набрали весь свой вес за один день; вы не потеряете его за один день. Будьте терпеливы с собой.
Дженна Вульф
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Отложите все отговорки и запомните это: вы способны.
Зиг Зиглар
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя.
Дэвид Вискотт
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Исследования показали, что счастье проистекает не от любви, здоровья или денег, но от стремления к достижению цели. А что есть диета, если не такое стремление?
«Дневник Бриджит Джонс»
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Прийти в форму — это марафон, а не спринт.
Кэрри Уолш Дженингс
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Похудение — это наука управления собой.
Ефим Стоянов
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Хочешь есть — ешь яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь есть.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Просто делай это, хватит ныть. Нет желания — нет результата!
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Хочешь узнать своего главного врага — посмотри в зеркало, победи его, а остальные разбегутся сами.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Она села на диету и вскоре заметила, что стала дольше жить.
Владимир Терентьев
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Если Вы действительно хотите похудеть, Вам нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина.
Фрэнк Ллойд Райт
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Если хочется кушать, попил водички, и хорошо.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Прекратите сдерживаться. Если вы недовольны своим телом — начинайте двигаться.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера.
Джейн Вестин
ПоделитьсяКрасивый шрифт
То, что вы едите наедине, появится на публике.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
Роберт Киосаки
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Желание похудеть требует уважения.
Ефим Стоянов
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Ешьте лишь тогда, когда голодны. Никогда не садитесь за стол, если не хотите есть. Ещё не голодный — подожди, пока придёт аппетит. Уже не голодный — выходи из-за стола.
Жерар Апфельдорфер
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Сирил Конноли
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Не следует лечить никакими другими средствами ни одну из тех болезней, какие можно излечить диетой.
Маймонид
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Из-за тренировок часто болит тело. Из-за неуверенности в себе часто болит душа.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайтесь.
Черчилль
ПоделитьсяКрасивый шрифт
Хожу в тренажерный зал регулярно, но признаюсь честно, иногда заставить себя сделать это очень непросто. В таких случаях не позволяю себе расслабляться, сразу же использую эффективный стимулятор – вдохновляющие афоризму на тему спорта, здорового образа жизни, пользы от движения. Цитаты с этого сайта работают безотказно.
«Никогда,никогда,никогда не сдавайтесь!» До мурашек 💔
Давно ищу такие статьи, чтобы не потерять мотивацию в процессе похудения и именно здесь я нашла то, что мне реально нужно!!! Худею по системе Венеры Шариповой.
Мотивирующие статусы для похудения поддерживают меня в достижении своих целей.